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仕事をしているとどうしても営業で外回りに行ったりすることが多いですよね。
歩けば歩くほど足は疲れて汗をかきます。そして人に会えば会うほどストレスで汗をかきます。

当然ながら疲れて帰ってきた時には足の臭いは大変なことになっているはず。
別に外に行かなくても、内勤で人間関係や仕事が上手く行っておらず靴が臭くなってしまうという方もいるはず。

色々足の臭いはストレスが原因と聞いて色々やってみたけどまだにおいがでてしまう・・・そういうこともありますよね。
ストレス解消をしっかりやっているのであれば、そのうちニオイはなくなっていくと思いますが、最終的にストレスがなくなるまでは臭うはずです。

ですので、それまではとにかく汗をかかないように工夫すること、そして靴のメンテナンスを重点的に行うといいでしょう。

足が臭わないようにするための靴の履き方と対策

足が臭ってしまう原因は、主に靴の中のムレにあります。
ですから、行儀は悪いですが定期的に靴を半分くらい脱いで蒸れないようにしましょう。

もし周囲に人がいる状況でムワッと臭いが出てくるようであればマズイので、休憩中にトイレに行ったりして確認してみてくださいね。

もしムレて臭っているようであれば、しっかりと乾かしましょう
恐らくインソールも湿っている状態なので交換します。
ですので予め交換用のインソールを準備しておくことが重要になりますね!

毎日革靴を履いているビジネスマンの方もパンプスを履いているOLの方も、靴の変えとインソールの変えをできれば3足用意しておくのが望ましいです。

靴のメンテナンス方法

そして大事なのが毎日のメンテナンスです。

仕事でクタクタになって帰ってきた時、自分の靴を臭うのは苦痛で苦痛でしかたがないはずです。
だって臭すぎますから

でもそれが自分が仕事を頑張った証でもあります。誇ってください!
自分は頑張ってるんだぞ!!と。
…まぁ、冗談はこれくらいにして、メンテナンス方法についてみていきましょう。

一応念の為に行っておきますが、靴は3足以上あることが望ましいです。
上手くローテーションさせれば臭いを消したメンテナンス済みの靴を履けますからね。

消臭スプレーを吹きかける

まず一番簡単で有効なメンテナンス方法は、消臭スプレーを吹きかけること。
リセッシュやファブリーズなどの霧吹きタイプはNG。

そもそも靴が臭ってしまう原因は靴内部のムレにあるわけですから、更に湿らせてどうするんですかという話ですね。

ですので、スプレータイプの消臭スプレーを使うのが望ましいでしょう。
トイレ用に販売されているスプレーには柿タンニンが配合されているものがあります。

柿タンニンには強い消臭効果があるので、少し噴きかけるだけでも嫌な匂いがすぐに消えてしまうのがわかると思います。
ホームセンターなんかにも売っているので購入しておくと良いですね。

インソールを交換する

先程もお伝えしましたが、靴の中敷き(インソール)は足裏の汗を吸収するために敷いてあるようなもの。
ですから足の臭いの温床とも言えるわけです。
なので、普段から3つほど変えを準備しておき仕事中に足が臭くなったら交換するなどして対応したほうが精神衛生上よいです。

帰宅後は水洗いしてしっかりと乾燥させましょう。

乾燥剤を入れ日陰干しする

何度も言うようですが靴の臭いの原因はムレです。
汗の水分をしっかりと蒸発させるためにも靴の日陰干しは欠かせません。
このとき靴に乾燥剤を入れてやるとしっかりと除湿ができますよ。

乾燥剤といってもわざわざ購入する必要はなく、海苔やお菓子に入っているものでも十分です。
このあたりを流用すればタダで除湿ができて便利ですよ!

でもちゃんとしたもので除菌乾燥させたいというのであれば市販の乾燥剤を使うのがベストでしょうか。

あとがき

以上、足が臭わないための履き方とニオイ対策&メンテナンス方法についてお伝えしました。
いかがだったでしょうか?

足の臭いは優しい証、とは言うものの、足の臭いはなかなか優しくなってくれないんです。

ですから、自分で足の臭いが少しでも和らげられるよう努力していく必要があります。
当然そこには靴のメンテナンスという面倒くさい作業もあるわけです。

でもきちんと自分の靴のにおいをわかっているのであれば、公共の面で人に迷惑をかけてしまうことも極力避ける事が出来るようになります。
忙しいときはできないこともあるかもしれませんが、靴のメンテナンスは欠かさず行うよう心がけておくと良いですね!

なお、下記ページでは足のニオイを抑えるためのグッズについてまとめていますので、参考にしてケアすればニオイを抑えられるはずですので、試してみてくださいね。

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