記事の詳細

この記事の所要時間: 426

足の臭いの原因は、汗と角質とムレの3つ。というのは別の記事でも何度もお伝えしている通り。
汗をかくのは夏場などの暑い時が多いのですが、実は冬でも足が臭くなってしまうこともあるんです!しかも夏場よりも強烈に臭っちゃうことも・・・!?

このニオイを効果的にケアするにはどうすればよいのでしょうか?
ここでは足の臭いケアの方法に焦点を絞ってお伝えしていきたいと思います。

足の臭いを防ぐ6つの方法

足の臭いをケアするためには、以下で紹介する方法がお勧めです。
男性は一年中同じですが、女性の場合は夏よりも冬場のほうが足がムレがち。

ブーツなどの足を覆った靴を履いてしまうためです。
ですから冬は念入りにニオイケアをする必要があるでしょう。

足裏の角質除去

足の裏の角質もにおいの原因になってしまいます。ですからこまめにに角質除去するようにしておきましょう。
毎日の入浴の時に軽いしを使って足裏をこすることで余分な角質を除去することが可能です。

ただし、かかとの角質がカチカチになっている場合飲みにしておくのがポイントです。
足の皮膚が柔らかければ、週1回程度のお手入れでも十分です。使い方としては、湯船に浸かって皮膚が柔らかくなった後に軽く擦る程度で十分です。

お金のある方はエステに行って足の角質除去をしてもらうのも良いでしょう。

汗を抑える(制汗)

足の臭いの原因は、大量の汗をかいてムレてしまうことにあります。ですから元凶の汗を少しでも抑えることができればニオイは抑えられるというわけ。

どうやって汗を抑えるの?と思うかもしれませんが、答えは簡単。制汗スプレーやクリームを使用します。

オススメはクリアネオデオドラントクリーム。このクリームは臭いを抑える他に、制汗効果もあります。公式でも足に使うのがオススメされているので、ぜひ使ってみて欲しいですね。

1本でワキガ臭・加齢臭・足臭を即消臭! クリアネオデオドラントクリーム

cleaneo_25オススメなのはこんな人
ワキのニオイがいつも気になる
10代なのにワキがくさい
効果を実感出来るデオドラント剤を使いたい
公式サイトはこちら
https://cleaneo.jp/

実感度香り・質感使いやすさ定期価格分量
4,980円1ヶ月分

クリアネオの詳細はこちら!

クリアネオのレビューを見る

使い方は簡単。まずは制汗料を足裏や指の間にしっかりと塗り、しっかりと乾かします。
これにプラスして、靴やブーツの内側に防水スプレーを吹きかけます。

こうすることで靴に汗が染み込みにくくなり、靴内部の湿気を防ぐことができますよ。
湿度の高い梅雨の時期などは特に湿気に気をつけたほうが良いですね。

仕事をしている時にムレてきたら休憩中に靴を脱いで湿気を飛ばして乾かしましょう。
それだけでなく、帰宅してからの靴のケアも大切。

湿気たまま放置しているとにおいの原因になってしまうので、靴の内側を定期的にタオルで拭き取るなどのメンテナンスをするよう心がけましょう。

足ムレ防止

足ムレを防止するのに大切なことは、当たり前ですが裸足で靴を履かないこと。
出来る限りストッキングや靴下を履いた状態で靴を履きましょう。

これだけでも汗を吸収してくれるのでムレの防止になります。
ムレたら靴を履き替えるのがベストではありますが、職場に変えの靴を用意できる人はなかなかいないですよね。

ですから変えの靴下やタオルを持って行き、ムレた時は靴下を交換する&靴の湿気をタオルで服などの対策が有効ですね。

消臭

制汗料に続き、消臭剤も足の臭い防止に貢献してくれます。
消臭剤はスプレータイプがほとんどですが、シートタイプの消臭剤も販売されていますので上手く活用するとよいでしょう。また湿らせたハンカチやタオル、濡れティッシュで拭くのも効果的。

吸汗

靴と足の間に吸汗性のある中敷き(インナーソール)を敷くことで、汗の吸収を促しムレを防ぐことができます。

当然ですが、インナーソールも定期的に交換したり洗ったりする必要がありますよ。
ソールが臭うと結局足が臭いということになってしまいますからね。

靴の消臭と防臭

一番大事なのが靴の消臭・防臭などのメンテナンス。ソールのニオイをかいでみて、臭いな・・・と感じたら次の日は別の靴を履くようにして毎日同じ靴を履かないようにすることが大事です。

特によく汗をかいた日には乾燥剤を入れて非陰干しをすることで効果的に完走させることができます。
また、10円玉を両足に1つずつ入れておくことで金属の消臭効果によりニオイが上手く消えてくれますよ。

あとがき

以上、足の臭いの予防ケア方法についてお伝えしました。いかがだったでしょうか?
足の臭いを防ぐこの5項目をしっかりと守って「くっさー!」と思われない足にしていくように心がけましょう!

  • ????????????????????
  • Pocket

関連記事も読むとイヤな臭いから開放されます

体臭ケアサプリランキング!

男性必見!加齢臭・ミドル脂臭対策ランキング!

臭ピタッ!
ページ上部へ戻る