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付き合っている彼女の口臭が、なんだか気になる・・・・。
指摘したいけど、傷つけてしまうんじゃないか、逆に嫌われてしまうんじゃないか。
そんな風に思っている方、いるんじゃないでしょうか。

確かに、口臭に関してはかなりデリケートな問題です。
というか、体臭などのニオイ全般に関して面と向かって「クサイ」と言われることは、言われた方からするとかなりショックな出来事。
ヘタすると一日中そればかり考えてしまう、なんてこともありえます。(実際私がそうでした。)

付き合って1年経ってかなり仲良くなってから切り出すならまだしも、3ヶ月とか半年とか微妙な時期だと言い出しづらいもの。
ちょっといい雰囲気になってキスするタイミングがきたとしても、相手の口からもわ~んと漂ってくるニオイ。。。
もうキスどころではありませんよね。

かと言って、真正面から「口臭いよ」というのも彼女を傷つけてしまいそうで怖い。
そんな、相手を思いやる気持ちを持つ優しいあなたのために、この記事では彼女を傷つけずに口臭を改善させる方法についてお伝えしようと思います。

どう伝える?口の臭いが臭いよサイン

口の臭いがクサイ、というのは言われた当人からすると非常に傷つく言葉。
私自身も何度も言われて、「うっそーん!」と悲しい気持ちになったものです。
まあ私は口臭だけでなく体臭もクサイと言われていたので、やや感覚が麻痺していた感じはありましたが。。

ともあれ、とにかく臭いに関することはかなりショックであることは間違いなありません。
いい匂いならまだしも、クサイなんて誰も言われたいとは思っていないですからね。

しかし、相手を傷つけてしまうからといって放っておいてもあなたが苦しい思いをするだけ。
以下では彼女を傷つけずに口臭が臭う言を伝える方法についてお伝えします。
状況にあった方法を実践してみてください。

「ガム食べる?」は鉄板

「ガム食べる?」もしくは「フリスク食べる?」は鉄板中の鉄板。

誰もが一度はやったことがあるかもしれませんね。
一緒に食事を食べたあと、自分がナチュラルに食べつつ彼女にもすすめてみるという方法です。

相手を傷つけず、かつ自然に口臭ケア出来る方法なので汎用性は高いです。
ただ、フリスクなどの口臭ケアタブレットなどは一時的な対処にしかならないのがネックですね。

その点ガムであれば、舌に乗せたり噛んだりすることで唾液分泌が促進されるため、口臭予防し易いのが特徴。
キシリトール配合のガムであれば歯周病などの予防にもなるので一石二鳥。

彼女が虫歯持ちであれば、口内環境が原因である可能性もあるので、話のネタとしてさり気なく「今まで虫歯なったことある?」と聞いてみるのもいいかも。

彼女にどんどん話をさせて自分は聞き役に徹する

ガムやタブレットは唾液分泌を促進させて口臭を防ぐ方法でした。
それに加えて試してみて欲しいのが、彼女に話をさせるということ。
こちらも同様に唾液分泌を促進させるため、口臭が緩和されやすいです。

女性は男性よりも会話を楽しむという方が多いですから、男性側は聞き役に徹すると彼女の口臭も時間が経つに連れて気にならなくなるはず。

ただ、注意しなければいけないのが、自分の口臭が臭くなってしまうことですね。。
口を動かさないと唾液分泌は促進されないので、話を聞いている間はガムを噛んでいるなどの対処が必要でしょう。
話の相槌を打つときに、逆に「クサっ!」と思われたくはないですからね!

体調悪いの?など遠回しに聞いてみる

口臭の原因は2種類あるというのは以前お伝えしていました。
具体的には、生理的口臭と病的口臭ですね。

生理的口臭は唾液分泌によって大抵は解決するもの。
しかし、病的口臭の場合は簡単には解決しません。

病的口臭の場合、言い方は悪いですが腐ったタマゴのような腐乱臭がすることも。
しかも、本人は気づきにくいという特徴があるため改善が遅れてしまいがちに。
こういった臭いがする場合は、

・便秘になっている可能性
・胃腸が弱っている可能性

がありますので、彼女自身に「最近体調悪いの?」と聞いてみるのも一つの手です。
実際に体調がよくないようであれば、食事も胃腸に優しいものを選んだり、あまり疲れないようなデートコースを選ぶとスマートですね。
遠回しですし改善に時間がかかりますが、傷つけないという意味では妥当かと思います。

便秘になっている場合、便秘改善のハーブティーなどを飲むとバッチリ改善できることも。
私自身結構な便秘持ちでしたが、実際に飲んでみて改善した経験があります。

ですので、家デートなんかでお茶を出す時はこっそり便秘改善のハーブティーなんかを出してあげるといいかもしれません。

個人的におすすめなのは、デルモッティというハーブティー。濃い目に入れて飲むと、3日くらいお通じがなかったのが翌日にするっとでてきますよ!

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傷つけるリスクを承知で「口の臭いが気になるんだけど」と率直に伝える

時には物事をオブラートに包まず、率直に言うことって大事ですよね。
大丈夫そうであれば、隠さず「口が臭うんだけど・・・」と言ってみるのもアリです。

言われた方はショックですが、それだけに本気で改善しようと努力するはず。
注意点は、絶対にふざけた雰囲気で言わないこと
ふざけた調子で「口臭いんだけど(笑)」と言われると、言われた当人は本当にイラッとします

ですから、真面目な雰囲気でいうことが大事ですよ!
何度も言っているように、自分の臭いに関して人はとても鈍感。その割に、言われたら言われたでショックが大きいんです。
彼女を大事に思うなら、それなりの配慮が必要ですし、オトナの対応が求められるというわけですね。

まとめ:「口臭いよ」と言わずに改善できればいいけど、言うことも大事

口が臭い、と言わずに口臭が改善出来るに越したことはありません。
しかし、遠回しにし過ぎると気づかれないなんてことも。

そんな状態が数ヶ月続いた場合は、思い切って言ってしまったほうがいいかもしれません。

ただ、口がくさいと言われるのは本当に辛いんです。
実際に言われたことがある方はこの苦しみをわかって頂けるはず。。

ですので、相手に口が臭いという場合はきちんと真面目な雰囲気で対応することが大事です。

お互いに気持よくデートをするためにも、口臭の悩みを解決して楽しく時間を過ごせるようにしましょう!
もし彼女が便秘なのであれば、デルモッティを飲むことでびっくりするほどお通じも改善しますし、口臭改善にも効果が期待できます。

あきらめずに、一緒に頑張るくらいの気持ちでやっていくといいですね。

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