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週末にもなると仕事から開放されて伸び伸びと休日を謳歌したくなりますよね。
朝からゴロゴロして、お昼からお出かけ・・・。理想的な休日の一コマです。

でもちょっとまって!お出かけ前の食事や前日の焼き肉や餃子のニオイ、残ってませんか?
ここではきになるニンニク焼き肉臭さの口臭ケア方法について見ていきたいと思います。

焼き肉・ニンニク臭さは一過性!時間が立てば消える

焼き肉に行くとついつい調子に乗ってたくさん食べてしまうあなた。別に気にしなくても問題ありません。
だって焼肉屋さんに入った瞬間からあなたの体臭は焼き肉・ニンニクのニオイにまみれてしまっているんです。
その上焼き肉を食べたのであれば、量に関係なく口からも焼肉やニンニクのにいがするのは当然ですよね。

焼き肉・ニンニクなどは美味しいですがにおいも強く、食べることによって血中にニオイ成分が吸収されます。
そしてそのニオイ成分は唾液、呼気を経て口臭となります

もちろんこのにおいはずっと続くわけではなく一過性のも。
次の日になってご飯を食べ、用を足して代謝をすることで知らず知らずのうちに消えていくものです。
しかし、消えるまでは気になって仕方がないにおいでもあります。

特に食後に人と会う約束をしている場合はなおさら。
「おっ、焼き肉に行ってきたんだな」とひと目で分かるくらいのにおいが口から放たれていることでしょう。

本人はなんともないのですが、周囲の人はすぐに気づくものです。着ている服もそのままの場合はほぼ確実に即バレてしまうはず。
ではどうすればこのいやな焼き肉・ニンニクのニオイを消臭出来るのでしょうか。

ガムの量2倍にすると効果的にごまかせる

焼肉屋さんで会計を済ませると大抵ガムをもらうはずです。
このガムでももちろんいいのですが、オススメなのはキシリトール入りの四角いガム。
これをいつもの2倍の量に増やして口の中に含めます。2個くらいを同時に口の中に放り投げておけばOK。

すると異物反応によって口は唾液を積極的に分泌するようになりますので口臭を予防することが可能です。
口の中でコロコロして外の硬い部分が全て溶けたら、今度はしっかりと噛むようにします。

硬い部分を溶かすように転がしているだけでも十分な効果が得られますが、さらに噛むことによってより多く唾液を分泌することができますよ。

デザートにパイナップルやキウイを食べるとニオイが消える

また、デザートにパイナップルやキウイを食べるのもオススメです。
キウイには舌についた舌苔を分解・除去する働きがあります。

ですからキウイを舌の上に乗せておくだけでも十分効果的に消臭が可能。
また、キウイ以外にはパイナップルも効果的に作用してくれます。
パイナップルにはパパイン酵素という酵素が含まれています。

パパイン酵素は脂質・糖質・タンパク質を分解する働きがあるため、焼き肉を食べた後の口にぴったりなのです。
パパイン酵素がニオイ成分を分解してくれるので口の消臭ができるのです。

また、パパイン酵素は加齢臭予防にも効果的なので、最近加齢臭に悩まされているという方は積極的にパイナップルを摂取するとよいでしょう。

サプリやスプレーでさっさとニオイを消しましょう!

ここで現実的な話をしますが、焼き肉などを食べた後にガムを食べる、と言うのはカンタンにできますよね。
でも、デザートにパイナップルやキウイを食べるとか意識してないと無理ですし、ほぼ確実に忘れるはず。
私なら速攻でそんな豆知識忘れていると思います。

結局のところ、知ったところで使うことのない豆知識なので意味が無いというわけで。

じゃあ意味のあるニオイケアはどうすればできるのかというと、口臭・体臭ケアサプリを活用するか口臭消臭スプレーを活用するに限ります。

サプリやスプレーこれらなら外出時でも持ち運びができますし、少しの量でそれなりの働きがあるため、ニオイケアには効果的。女性の方には即効性の高いバラサプリがおすすめです。

今すぐ口のニオイを何とかしないと・・・!という時には消臭スプレーが非常に便利です。
私も結構愛用しているのですが、一吹きで口臭がサッと消えた上に口の粘つきがなくなるので、唐突に話をしないといけない時なんかにはとても便利ですよ。

口臭消臭スプレーはレビューもしているのでぜひチェックしてみてくださいね。

あとがき

以上、にんにく・焼き肉臭さの口臭ケア方法についてお伝えしました。いかがだったでしょうか。
焼き肉臭さというものは自分や一緒に同席した友人知人には全く気にならないものですが、その場にいなかった人には気になって仕方がないもの。

相手の立場になってきちんとブレスケアできる、という現代社会においては必須のマナーみたいなもの。
不快なニンニク・焼肉臭はすぐにケアできるものなので、パパっとケアしてしまいましょう!

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